1/16
Prenatal Pregnancy Yoga Pilate screenshot 0
Prenatal Pregnancy Yoga Pilate screenshot 1
Prenatal Pregnancy Yoga Pilate screenshot 2
Prenatal Pregnancy Yoga Pilate screenshot 3
Prenatal Pregnancy Yoga Pilate screenshot 4
Prenatal Pregnancy Yoga Pilate screenshot 5
Prenatal Pregnancy Yoga Pilate screenshot 6
Prenatal Pregnancy Yoga Pilate screenshot 7
Prenatal Pregnancy Yoga Pilate screenshot 8
Prenatal Pregnancy Yoga Pilate screenshot 9
Prenatal Pregnancy Yoga Pilate screenshot 10
Prenatal Pregnancy Yoga Pilate screenshot 11
Prenatal Pregnancy Yoga Pilate screenshot 12
Prenatal Pregnancy Yoga Pilate screenshot 13
Prenatal Pregnancy Yoga Pilate screenshot 14
Prenatal Pregnancy Yoga Pilate screenshot 15
Prenatal Pregnancy Yoga Pilate Icon

Prenatal Pregnancy Yoga Pilate

Truehira, Inc.
Trustable Ranking IconПеревірений
1K+Завантаження
87.5MBРозмір
Android Version Icon5.1+
Версія Android
2.1(30-12-2023)Остання версія
-
(0 Відгуки)
Age ratingPEGI-3
Завантажити
ДеталіВідгукиВерсіїІнформація
1/16

Опис програми Prenatal Pregnancy Yoga Pilate

Пренатальна йога - вагітність Фітнес є одним з найбільш всеосяжних і популярних тренування йоги для вагітності, щоб дізнатися вправи йоги в кожному триместрі для підвищення свіжості і комфорту в повсякденному житті під час вагітності.


Особливості:


****************


* App є вашим особистим тренером йоги і компаньйоном.


* ЙОГА РУТИНІВ ДЛЯ КОЖНОГО ТРИМЕСТЕРА: Щоденна програма тренувань йоги, розроблена для кожного триместру вагітності. Рутина включає в себе пози йоги, запропоновані досвідченими інструкторами по йозі для кожного триместру, спрямованого на повсякденне заняття по всьому тілу.


* ЙОГА ТРЕНІНГ: Кожна йога поза детально з HD йога відео з "Як це зробити?" інструкції та відомості про переваги та запобіжні заходи.


* Моя рутина: Створіть власну повсякденну процедуру йоги.


* ВПРОВАДЖЕННЯ ЙОГИ ДЛЯ РЕЗУЛЬТАТІВ:


Вправи йоги допомагають полегшити поширені дискомфорти у вагітності, такі як біль у спині, болі, нудота, спазми, ранкова нудота та безсоння. Пози йоги пропонуються сертифікованими професіоналами йоги, які допоможуть вам насолоджуватися вагітністю.


* Кожна поза йоги докладна з відео, виконання інструкцій, переваги та запобіжні заходи.


* Нагадування об'єкта для щоденного таймера йоги.


* Підтримувані мови


Англійська, китайська - 中国, французька - français, німецька - німецька, італійська - італійська, японська - の, корейська - ese, португальська - português, російська - русский, іспанська - Español


Ключові риси


************


Відповідні адаптації до практики йоги дадуть численні переваги. Застосування має наступну класифікацію та особливості.


* ТОПЛИВО І СТРЕКТУВАННЯ


Прості вправи на розтяжку для контролю дискомфорту вагітності.


* ПЕРШИЙ ТРИМЕСТЕР ЙОГИ


Запропоновані йоги створюють перші три місяці вагітності разом із загальними правилами та перевагами безпеки.


* ДРУГИЙ ТРИМЕСТЕР ЙОГИ


Йога для другої три місяці вагітності, це найкращий період для вашого фітнес-догляду.


* ТРЕТИЙ ТРИМЕСТЕР ЙОГИ


Ваш живіт все більше і більше, щоб уникнути втрати рівноваги і ризикуючи травмувати Вас або Вашу дитину, виконуючи йогу. Виконайте дуже специфічну йогу в останні три місяці вагітності.


* ВИКОРИСТАННЯ ПОЛОВИХ ПІДЛОГ (KEGEL)


Кегелеві вправи рекомендуються протягом останнього триместру для зміцнення тазового дна.


* Відпочинок і медитація


Вчитися техніці релаксації і дихання. Прохолодні та заспокійливі мелодії допоможуть вам розслабитися та підключитися до дитини.


* POSTPARTUM YOGA


Рекомендована процедура йоги для відновлення фітнесу та форми після народження дитини.


* DOS І НЕ


Докладні відомості про вправи та заняття, які слід уникати під час вагітності, і зверніть увагу на запобіжні заходи під час занять йогою та вправами.


Не виконуйте жодних вправ і завжди слухайте своє тіло. Будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або лікарем перед тим, як спробувати будь-яку з цих вправ.


* Безкоштовна версія має обмежений вміст розблокована для перегляду програми. Купити повну версію, щоб отримати весь вміст програми розблокована.


Якщо вам подобається це додаток, будь ласка, допоможіть виконавцю, надавши щирий відгук.


Не соромтеся звертатися до нас за адресою support@truhira.com для будь-якого питання або питання, ми будемо раді допомогти вам.


Бажаю вам щасливого виховання!

Prenatal Pregnancy Yoga Pilate – Версія 2.1

(30-12-2023)
Інші версії
Що нового- All three trimester daily yoga program. Yoga poses and exercises suggested by experienced yoga instructors and professionals.- Yoga training videos with "How to do?" instructions, precautions and benefits of every yoga.- Yoga suggestions for relief of common pregnancy discomforts.- Design your own daily pregnancy yoga routine.- Postpartum Yoga: Recommended yoga routine to regain fitness and shape after baby birth.

Ще немає відгуків чи оцінок! Щоб залишити першим,

-
0 Reviews
5
4
3
2
1

Prenatal Pregnancy Yoga Pilate - інформація про APK

Версія APK: 2.1ID пакета: com.thprenatalYogaVideo
Сумісність з Android: 5.1+ (Lollipop)
Розробник:Truehira, Inc.Політика конфіденційності:http://www.truehira.com/privacy-policyДозволи:13
Назва: Prenatal Pregnancy Yoga PilateРозмір: 87.5 MBЗавантаження: 3Версія: : 2.1Дата випуску: 2024-06-04 20:53:50Мінімальний екран: SMALLПідтримуваний процесор:
ID пакета: com.thprenatalYogaVideoSHA1 підпис : 4B:DA:FE:83:00:2D:A8:E9:35:6D:B9:13:A4:BB:88:C1:59:95:D4:83Розробник (CN): AndroidОрганізація (O): Google Inc.Місцевість (L): Mountain ViewКраїна (C): USРегіон/місто (ST): CaliforniaID пакета: com.thprenatalYogaVideoSHA1 підпис : 4B:DA:FE:83:00:2D:A8:E9:35:6D:B9:13:A4:BB:88:C1:59:95:D4:83Розробник (CN): AndroidОрганізація (O): Google Inc.Місцевість (L): Mountain ViewКраїна (C): USРегіон/місто (ST): California

Остання версія Prenatal Pregnancy Yoga Pilate

2.1Trust Icon Versions
30/12/2023
3 завантаження87.5 MB Розмір
Завантажити

Інші версії

2.0Trust Icon Versions
1/9/2023
3 завантаження87 MB Розмір
Завантажити
1.9Trust Icon Versions
6/6/2020
3 завантаження59 MB Розмір
Завантажити
appcoins-gift
Бонусні ігриВигравайте ще більше нагород!
більше
Animal Hide and Seek for Kids
Animal Hide and Seek for Kids icon
Завантажити
Ultimate Car Drive
Ultimate Car Drive icon
Завантажити
Heroes of War: WW2 Idle RPG
Heroes of War: WW2 Idle RPG icon
Завантажити
Last Day on Earth: Survival
Last Day on Earth: Survival icon
Завантажити
Westland Survival: Вестерн RPG
Westland Survival: Вестерн RPG icon
Завантажити
Zombie Cars Crush: Driver Game
Zombie Cars Crush: Driver Game icon
Завантажити
Eternal Evolution
Eternal Evolution icon
Завантажити
Just Smash It!
Just Smash It! icon
Завантажити